小女孩さかな

美國食品法規 標示 可參考美國FDA食品標示的說明  https://www.fda.gov/food/food-labeling-nutrition 基本標示與台灣食品法規類似，只是在單位上略有不同。 ● 常用單位換算 淨重標示→ NET WT. 16 OZ. (453g) 1 英吋 (in) =2.54 公分 1 平方英吋 =6.4516 平方公分 1 盎司 =28.35 公克 ● 字體大小與標示 最小字號 主展示面面積 1.6 毫米 5 平方英吋 (32 平方公分 ) 以下 3.2 毫米 5~25 平方英吋 (32~161 平方公分 ) 4.8 毫米 >25 平方英吋 (161 平方公分 ) 6.4 毫米 100~400 平方英吋 (645~2580 平方公分 ) ●  食品過敏原標示項目 Major food allergen https://www.fda.gov/food/food-labeling-nutrition/food-allergies 有牛奶、蛋、魚、甲殼類水產品、樹木堅果 ( 杏仁、美洲山核桃、胡桃 ) 、小麥、花生、大豆 原文截錄如下： a. milk b. egg c. fish d. Crustacean shellfish e. tree nuts(e.g., almonds, pecans, or walnuts)* f. wheat g. peanuts h. soybeans 樹木堅果類 ( tree nuts*) 包含的種類 普通或常用名稱 學名 杏仁 Almond 扁桃仁（蔷薇科） Prunus dulcis (Rosaceae) 山毛榉坚果...

飲品發展洞察社群 http://140.126.253.14/fdoc/indexi1a.asp?offset=20&

推薦來台中朋友吃的美食 ● 早餐 艾初早點-招牌是冰奶茶 明治太郎-碳烤三明治 嘉香複合式早餐店 -酥皮蛋餅 台中肉蛋吐司 -靠近科博館那間，人多的滿出來 洪瑞珍三明治-外出野餐可買 三佳早點-吃燒餅油條豆漿的 (近中國醫兒童大樓)  暮香碳烤吐司 -招牌肉蛋吐司+奶茶 ● 麵包店 永豐麵包-鮮奶吐司、紅豆吐司 ● 平價好吃義大利麵 米古 帕達諾 ● 熱炒、合菜(長輩喜歡的) 品虹橋  -圓桌、單點熱炒 不二燒 手作料理- 圓桌、單點熱炒 金寶茶餐廳 -港式飲茶 ● 逢甲夜市 惡魔雞排 福州包  86碳烤雞排&隔壁的木瓜牛奶 ● 一中街 胖子雞丁 澤本壽司 ● 飲料 艾得咖啡 -摩力奶茶 ● 正餐 屋馬燒肉 森森燒肉 輕井澤火鍋店-平價、坐位寬敞 Burger Joint 7分so -美式漢堡 赤鬼牛排 -親子友善、高級我家牛排、有湯飲品自助吧

1.校園食材登錄平臺 https://fatraceschool.moe.gov.tw/frontend/ 想讓小孩吃學校營養午餐，又怕學校做的菜單不營養不好吃 這個網站每天都會po今日菜色，也有分析六大營養素跟食材來源 國小~大學都有，也可以查看福利社有賣的東西喔~~ 2. 全國教保資訊網 https://www.ece.moe.edu.tw/ 想找附近幼兒園，想預約拜訪，設定區域就能清楚看到囉 也可以看到幼兒園的評鑑結果，幫助爸媽挑選幼兒園 點選檢視也可以看到註冊費用喔，但必須說某些學校還是會另外加價。 可以先看看明細讓心裡有個底，最後還是要預約拜訪比較重要 3.臺中市政府教育局全球資訊網 https://www.tc.edu.tw/school/area 不要問我為什麼只有台中，因為我現在是台中人啦~~ 查詢國小國中學區好用網站，務必記好啦~~

2018.9  生二寶 不得不說，生第二胎整個腦子進水， 帶著一個裝滿我的換洗衣物的行李箱，就直奔醫院了， 然後護理師再跟我確認準備清單時，產褥墊、束腹帶、沖洗瓶要什麼沒什麼 她就這樣看著我的行李箱，說那妳都帶了什麼(超級丟臉的 ) 不過也不是什麼大事，辦好入院手續直奔婦嬰店買一買就沒事了~~ 記得叫護理師幫你勾選一下購買清單，就不怕買錯啦 第二胎整個就是隨便，有錢好辦事，記得身份證、錢和媽媽手冊有帶到就好。 入住用品-極簡版 媽媽和寶寶的換洗衣物、嬰兒提籃(出院才會用到)、清洗用品、產褥墊、 束腹帶、沖洗瓶、大面盆、衛生棉墊、擠乳器、身份證、錢、媽媽手冊 費用： 有健保大概約6萬多，健保支付3萬8 基本上有保險都可申請喔~~~ 新生兒檢查 7675 赫x敷 手術敷料770 赫x敷 疤痕貼片 30片 (貼好貼滿6個月 1片貼5天 ) 13800 防沾黏生物耗材 17930 病房餐1210 剖腹產住6天單人房(3800/天)  22800 術後止痛 5500 証明書費 220 藥品費 144

1/11 孕期邁向39+2 等待產兆的日子 真的是度日如年啊 每次上廁所都會仔細看內褲 有沒有破水、落紅 又擔心又期待是不是產兆來. 一方面自己也很怕痛 一方面也有點期待寶寶的到來 身邊預產期比我後面的 都生的差不多了 媽媽群組討論的也從產兆、待產的話題，轉換成餵母奶、擠奶、 產後惡露的問題 雖然還沒到預產期 但也39週了 壓力也開始巨大化 身邊的朋友、鄰居也開始關心 是不是要生了 怎麼還沒生呢  最好是我知道什時要生啦 來來來 妳比較有經驗是不是  那不會來幫我算一下什時會生喔 因公司內部的工作也很繁重 從38週就早早請了產假了… (心中o s: 居然還有內勤不做了  工作要交接給我這種很蝦的事  拜託 !!我都要生產了，下週都請產假了，是要交接什麼給我啦 ~~ 昏) 等了兩個禮拜 肚子絲毫沒有任何動靜啊… 不要說產兆了 我連陣痛該是如何的痛 都沒感受到  心底打定主意 如果40週預產期再不來 我就要去催生了啊  每天擔心胎動是否異常、怕寶寶會不會在肚子裡被臍帶纏住 真想立刻請醫生幫我切一刀 直接把寶寶拿出來算了 生產的痛 並不是不會怕 但更怕的是辛苦養到快十個月的寶寶 有什麼萬一 寧可早一點把寶寶抱在手裡 才能感受到真實感啊 長輩不外乎就是一直說要多走路多走路 多爬樓梯 那個誰誰誰 就是生產前一直爬 拜託 你是有生過啊  而且我每次走路爬樓梯時 還要跟你報備嗎 等待產兆的日子就已經很焦慮了 可以不要再剌激孕婦了嗎 而且挺著大肚子 不是體力的問題  是那肚子壓到膀胱真的很痛 但還要持續走路 你能想像你憋尿憋很久，就算尿完膀胱，還是不舒服的那種感受嗎 然後旁邊的人還在跟你說，就是運動不夠 !!體力不好!!真的超想扁人的  老娘真的走到膝蓋都要退化性關節炎了，就還是沒產兆啊   好啦，就是身為孕婦的焦慮，寶寶你要不要考慮乾脆一點的退房呢