零食熱量

巧克力牛奶餅乾麻糬派25元(3入) 109大卡/個
雙響泡滷香牛肉桶麵30元 474大卡/個
阿Q桶麵雞汁排骨30元 500大卡/個
7-ELEVEN 蒜味岩燒洋芋片25元 376大卡/包
Cadina牛排口味卡迪那20元 296大卡/包
樂事洋芋片雞汁口味25元 500大卡/包
義美小泡芙牛奶口味30元 378大卡/盒
白蘭地豆干300g (12×14公分) 714大卡/包
純喫茶綠茶(481毫升)16元 101大卡/瓶
蘇格蘭紅茶(590毫升)20元 153大卡/瓶
茶裏王台灣綠茶 (600毫升) 20元 108大卡/瓶
自然的顏 25元 756大卡/包
蔬菜餅乾 25元 936大卡/盒
營養口糧 15元 58大卡/片； 700 大卡/包/12片
義美蛋捲芝麻 32元 400大卡/盒
話匣子玉米雞汁20元 369大卡/包
依蕾特ELATE可可奶酪170g 220大卡/個
一包洋芋片、可樂果25元 熱量約350大卡；35元約500大卡
品客一條約950大卡；其中64%來自油脂的熱量

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N1 文法　I

今度こそ合格する！ どうしても暗記しなければならない　頑張ってね！！ 藍字表文法、紅字表前接詞、紫色表註解、粗體字表示非常難記 あっての　「有…才有…」「沒有…就沒有…」 いかんだ　「要看…」 （句尾） =によって=次第で ＊＊いかんともしがたい很遺憾但也無能為力（句尾）、いかんせん很遺憾（句中） いかんで（は）「根據…」 （句中）　 の いかんにかかわらず／ の いかんによらず／ の いかんを問わず　「不管」「不論」 の いかんによって（は）「要看…如何」「根據…」　 いかんによらず／によらず　「不管…如何」「無論…為何」 意向形 うが／うと「不管」「無論」 動－意向形／い－かろう／な－だろう うが…うが／うと…うと　「不管…還是…」　 意向形 うが 辞書形 まいが　「無論是否…都」 うと…まいと　「不管…是否…」「不管…有無…」 意向形 うにも…ない　「即使想…也不能…」 うものなら　「如果是／要是…的話，就…」 かぎりだ　「真是太… 」「極其…」 （句尾－表達自己感情） い－い／な－な／名－の　 が最後／たら最後　「一旦…就（必須）」「一旦…就（非得）」 かたがた　「順便」 かたわら　「一邊…一邊…」「同時還…」 （同時做兩件工作或活動、副業的概念） がてら　「順便」　 動－ます形／名－Ｘ 　=を兼ねて=かたがた （か） と思いきや　「原以為…」 （後常接 意外に、なんと、しまった、だった ） が早いか　「剛一…就」　 動－た形／辞書形　 =なり=や／や否や=たとたん（に） （が）故（に）／（が）故の　「因為是…的關係」「…才有的」　 故=ゆえ からある　「足有…之多」 （用在重量、長度跟大小） からする　 「足有…之多」 （用在價錢） かれ…かれ　「或…或…」「是…是…」 ＊＊遅かれ早かれ 「遲早」 、多かれ少なかれ 「多少」 、善かれ悪しかれ 「是好是壞」 嫌いがある（きらいがある）「有…傾向」 （句尾－表示不好的內容） 動－辞書形／名 －の ぎわに／ぎわの　「臨到‧‧‧ 」「在即…」「迫近…」 きわまる　「極其…」「非常…」 （書面用語） きわまりない　 「極其…」「非常…」 （書面用語） 動詞辭書形 くらいなら／ぐらいなら　「與其…不...
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雞蛋布丁(或稱卡士達，Custard)

繼食安風暴後，還是手做的甜點安心啊~~~ 來分享 簡易小點心的食譜 材料： 1.鮮奶...............4杯 2.砂糖...............1  2/3杯 3.雞蛋...............4個 4.香草精...........少許 器具： 1.鍋 2.蒸鍋 3.布丁小模型 4.細濾網 步驟： 1.以蒸鍋先加水預熱。 2.以小鍋加熱溶化2/3 杯的糖使成焦色，且分配於12個    小布丁模型中備用。 3.牛奶加1杯糖、蛋及香草精全部混合後，以小火煮5-6分鐘    至糖溶化。 4.稍冷卻後以細濾網過濾，如有泡沫則用湯匙除去。 5.將上述材料平均倒入模型中，且覆蓋玻璃紙，並用    橡皮圈套住放入已預熱之蒸鍋。 6.開始時以大火蒸2分鐘，後以小火蒸20分鐘。 7.待冷卻後以長形刀插入模型四周將布丁倒出即可。
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速食熱量一覽表

●  肯德基  名稱 重量 熱量 鈉 薄皮嫩雞(棒腿)　 118公克 167大卡 429毫克 卡啦脆雞(棒腿)　 126公克 236大卡 492毫克 卡啦雞腿堡　 186公克 445大卡 1070毫克 紐奧良烤雞腿堡 175公克 411大卡 696.5毫克 哈辣雞翅(1對) 53公克 172大卡 676毫克 呼啦鮮蝦圈 50公克 140大卡 304.5毫克 烤翅(1對) 40公克 93大卡 199毫克 原味蛋達 52公克 182大卡 109毫克 黑糖麻糬蛋達 58公克 220大卡 60毫克 勁爆雞米花 85公克 186大卡 578毫克 薯條(中) 125公克 361大卡 184毫克 玉米 90公克 86大卡 玉米濃湯 247公克 126大卡 582毫克 冰拿鐵 420公克 120大卡 74毫克 熱拿鐵 300公克 87大卡 51.6毫克 檸檬紅茶(中) 600公克 176大卡 11毫克 柳橙汁杯裝 200公克 93.4大卡 8毫克 林鳳營鮮乳 236公克 156大卡 118毫克 三角薯餅 49公克 111大卡 328毫克 皮蛋瘦肉粥(加肉鬆 370公克 273大卡 1454毫克 總匯歐姆蛋燒餅 170公克 512大卡 617毫克 肉鬆蛋餅捲 100公克 235大卡 524毫克 ●
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