寶寶高湯製作


冷藏保存3天
冷凍2-3週

昆布水高湯
水 1000 cc
昆布 30 g

1 昆布沖水後,放入水中浸泡半天。
2 取出昆布,使用前煮滾。

昆布高湯
水 1000 cc
昆布 10-15 g
水和昆布浸泡30分鐘以上,開中火熬煮,快沸騰前取出昆布。

柴魚昆布高湯
水 1000 cc
昆布 10-15 g
柴魚片 少許

製作昆布高湯,將水煮至沸騰後,放入柴魚片關火,靜置五分鐘後過篩。


小魚乾高湯 
水 1000 cc
小魚乾 20 g

去除小魚乾的頭和內藏,沿著骨頭剝成兩半。
將水與處理過的小魚乾浸泡一晚或30分鐘,開中火熬煮,撈除浮沫,熬煮至沸騰。

香菇水高湯
乾香菇 6-8朵
可蓋過乾香菇的水量

將水和乾香菇浸泡一小時以上~半天

雞高湯
雞腿肉 1-2塊
薑1片
蔥10公分

用刀切除雞肉上的白色脂肪
將全有食材放入鍋中,用中水熬煮
沸騰後轉小火,邊煮邊去除浮沫,熬煮一小時後,取出蔥、薑後熄火。
放涼後取出雞肉。

雞肉撕成小片,做成沙拉,也可以加入湯或麵裡。

蔬菜高湯
水1600cc
高麗菜 3-4片
洋蔥中型 1顆
紅蘿蔔中型1顆
白蘿蔔6-8公分段
昆布5g 5公分

鍋裡放入水和昆布,煮到快沸騰時將昆布取出,放入蔬菜,小火煮50分鐘



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