代謝症候群Metabolic syndrome

Metabolic syndrome = Syndrome X
代謝症候群(日本稱內臟脂肪症候群)
Definition:
是血壓、血脂、血糖等一群代謝危險因子群聚現象。
1. abdominal obesity：
waist: >102 cm(約40吋)(M) /> 88 cm(約35吋)(F)
2. blood sugar >110 mg/dl 空腹血糖值
3. TG>150 mg/dl
4. HDL-C<40 br="" dl="" mg="">5. rasied blood pressure BP >=130/85 mg/dl
符合3項則表示有代謝症候群!

■目前有NCEP、WHO、EGIR、AACE四種定義。
■EGIR=European Group for the study of insulin resistance
■AACE=American Association of Clinical Endocrinologists
■台灣腰圍定在男>90 cm(35吋)；女<80 span="">
§盛行率：86年9.9% 上升到96年19.7%，而男性又高於女性。
§研究調查未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂症、中風及
心血管疾病都較一般人高出6、4、3、2倍。
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2008年4月 新聞 --日本政府實施
強制地方政府和企業定期測量40至74歲者的腰圍，
目標在四年內把肥胖人口減少一成、七年內達到
超重人口減少25%的目標，這項計畫必須測量5600萬人
（占總人口44%）的腰圍粗細。
被列入「代謝症候群」危險群，必須在三個月內減重。
如果再過6個月仍超重，必須接受減肥再教育。
日本政府希望「腰圍計畫」能在2025年時達到
減少2兆日圓醫療支出的目標。

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今度こそ合格する！ どうしても暗記しなければならない　頑張ってね！！ 藍字表文法、紅字表前接詞、紫色表註解、粗體字表示非常難記 あっての　「有…才有…」「沒有…就沒有…」 いかんだ　「要看…」 （句尾） =によって=次第で ＊＊いかんともしがたい很遺憾但也無能為力（句尾）、いかんせん很遺憾（句中） いかんで（は）「根據…」 （句中）　 の いかんにかかわらず／ の いかんによらず／ の いかんを問わず　「不管」「不論」 の いかんによって（は）「要看…如何」「根據…」　 いかんによらず／によらず　「不管…如何」「無論…為何」 意向形 うが／うと「不管」「無論」 動－意向形／い－かろう／な－だろう うが…うが／うと…うと　「不管…還是…」　 意向形 うが 辞書形 まいが　「無論是否…都」 うと…まいと　「不管…是否…」「不管…有無…」 意向形 うにも…ない　「即使想…也不能…」 うものなら　「如果是／要是…的話，就…」 かぎりだ　「真是太… 」「極其…」 （句尾－表達自己感情） い－い／な－な／名－の　 が最後／たら最後　「一旦…就（必須）」「一旦…就（非得）」 かたがた　「順便」 かたわら　「一邊…一邊…」「同時還…」 （同時做兩件工作或活動、副業的概念） がてら　「順便」　 動－ます形／名－Ｘ 　=を兼ねて=かたがた （か） と思いきや　「原以為…」 （後常接 意外に、なんと、しまった、だった ） が早いか　「剛一…就」　 動－た形／辞書形　 =なり=や／や否や=たとたん（に） （が）故（に）／（が）故の　「因為是…的關係」「…才有的」　 故=ゆえ からある　「足有…之多」 （用在重量、長度跟大小） からする　 「足有…之多」 （用在價錢） かれ…かれ　「或…或…」「是…是…」 ＊＊遅かれ早かれ 「遲早」 、多かれ少なかれ 「多少」 、善かれ悪しかれ 「是好是壞」 嫌いがある（きらいがある）「有…傾向」 （句尾－表示不好的內容） 動－辞書形／名 －の ぎわに／ぎわの　「臨到‧‧‧ 」「在即…」「迫近…」 きわまる　「極其…」「非常…」 （書面用語） きわまりない　 「極其…」「非常…」 （書面用語） 動詞辭書形 くらいなら／ぐらいなら　「與其…不...
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